« Le dégoût de soi, ce poison invisible qui guide nos choix »| POD'EXCUSE PODCAST S02 EP11

Le dégoût de soi… cette voix silencieuse qui te fait croire que tu n’es jamais assez. Celle qui te pousse à te juger, à t’épuiser, à te cacher derrière la perfection, les masques ou les relations.

Et si cette douleur intérieure que tu fuis depuis des années était, en réalité, ton plus grand appel à la guérison ?

Dans cet épisode bouleversant et profondément humain, Robert partage son parcours avec une vulnérabilité désarmante. Il raconte comment le dégoût de lui-même s’est installé, d’où il vient, et surtout comment il a réussi à s’en libérer pour enfin se choisir.

À travers ses mots, Geneviève vit aussi ses propres prises de conscience.
Ses réflexions résonnent fort — parce qu’elles nous rappellent que nous avons tous, un jour ou l’autre, porté ce regard dur sur nous-mêmes.

🌿 Dans cet épisode, tu entendras :

👉 Comment le dégoût de soi se forme à travers les blessures du passé.
👉 Les mécanismes de défense qu’il met en place… souvent sans qu’on s’en rende compte.
👉Des chemins concrets pour s’en libérer et réapprendre à s’aimer.

Cet épisode est une invitation à la douceur, à la compassion et à la libération

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